Råd
vi gir til pasienter som har tegn på syreskader
- Unngå overforbruk av sitrusfrukter og sure drikker, gjelder også light produkter!
- Unngå å drikke juice eller andre sure drikker rett før sengetid
.
- Drikk melk eller vann isteden for sure drikke.
- Unngå å småspise eller smådrikke under dagen.
- Bruk sugerør
.
- Ikke puss tennene rett etter surt inntak eller etter oppkast – skyll heller med vann/fluorskyll
.
- Bruk myk tannbørste med sirkulerende bevegelser uten for hardt trykk.
- Daglig fluorskyll
.
- Regelmessig kontakt med tannlegen
.